三千家瘦身传承中华养生智慧，演绎国学健康时尚，倡导和谐健康的生活形式，强调饮食健康与身心灵和谐的重要性；产品方面，针对减肥瘦身的需要研发出适合的产品，满足差异客户的差异需要；服务方面，三千家瘦身给予的不只仅是生理健康护理以及心灵上的舒缓和调理，更重要的是传播健康观念，各种有益的形式使现代人拥有和谐幸福的生活。

有氧运动有助于新陈代谢，是因为细胞的代谢及脂肪的燃烧都需要氧气，而有氧运动能为人体带来大量的氧气，对提升代谢力、燃烧脂肪，有不可或缺的作用。做激烈运动时，我们常因太喘而使氧气供应不足，或在瞬间需使出很大的力量，这些都会让我们感到喘、疲、累、饿，这表示我们的细胞已进入无氧呼吸，这种运动既做不久，也无法让细胞得到足够的氧气来代谢，反而会产生乳酸，造成肌肉疼痛，跑步、伏地挺身等都是此类运动。虽然无氧运动消耗的热量较多，却不会代谢脂肪，只代谢肝糖，所以做完后容易饿，反而因此吃进过多食物，这些食物在体内转成脂肪，成为肥胖的根源！

什么算微胖？体重是较为常用的衡量好身材的标准。标准体重计算可以以BMI为标杆。BMI指的是身体质量指数，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。在中国标准，BMI≥24为超重，BMI≥28便是肥胖。我们常说的“微胖”应该在正常BMI范畴而偏向“24”的那一端。

三千家生态减肥发展到今天已经成为一家连锁合作的品牌，我们之所以能够发展的这么成功，是因为我们紧跟市场潮流风尚，我们研发的多个身材管理项目体系，能够满足市场消费者对于这个行业不同的美容需求，因此这个品牌能够在市场中发展的非常顺利，很多投资合作方看见品牌在市场中有这么好的发展前景之后，也纷纷的加入到了这个市场中来。



三千家拔罐减肥是强大的拔引，使毛孔充分张开，使汗腺和皮腺性能遭到刺激而增强皮肤表层衰老细胞脱老，从而使毒素废物排出来，三千家拔罐减肥对部分的引拔，来畅通经络，平衡气血，调整分泌，加速血液循环，促成肠胃蠕动，从而改善消化性能，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既可减去表层脂肪又可减去体内深层脂肪，从而达到健康保险，不伤害身体快速减肥的目标。

我们公开让每一位心存疑虑的客户及加盟商免费参观、访问、调查、比照效果、用现实说话。在不吃药、不打针、不手术等显著点穴手法，并联合世界时尚，保险的技术，把减肥和健康带给国家所有的爱美女性，并给女性带来自信和时尚！在加盟店内部管理机制上面，我们会以更好的模式来使我们的管理日益规范，我们会以制度化、模式化、规范化、标准化来进行日常操作和对加盟商进行管理。

三千家瘦身采用采用中国民间的经典古方，利用中国得天独厚的草药资源，再加上传统的制作工艺和现代高科技粹取技术，特别是高科技纳米技术提取的植物精华霜，将分子渗入皮下组织，快速分解细胞中的脂肪成分和细胞中的毒素，达到减重、塑形的。集中医养生、拔罐、经络、按摩、经络等减肥技术于一体的绿色健康减肥手法！三千家瘦身的中医道家养生式减肥，能缓解多年顽固的便秘，疏淤解堵，调理体质，打通经络。