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睡得越多脂肪就囤积得越多?不是的。相反,睡眠不足才会引起脂肪囤积。当你进入深睡眠后,你的大脑就会释放很多生长激素,这种激素会指示你的身体分解脂肪、释放能量。但如果你吸收了多余的卡路里,同时又缺乏深度睡眠,那么你就缺乏足够的生长激素来分解这些脂肪。于是,你的身体就会走这样一条鐜板湪宸茬鍑忚偉搴楀ソ鍋氬悧捷径,把多余的脂肪堆在你的臀部、大腿处和腹部。

一个苗条的身材是所有女生都想拥有的,如果你只是单纯地在脑子想想怎么才能有一个好身材,但是又不付诸行动的话,是很难瘦下来的。现在网上很流行一个快速减肥法:21天减肥法,这种减肥法就是考验瘦身人士的意志力的。但是,21天减肥法合理吗?会反弹吗?

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选择一个成功的项目创业,是市场上的很多的创业者在经营一个项目的时候较关注的问题。因此,这就要求创业者在投资某个项目之前就要选择一个成功的项目。那么,随着人们生活水平的逐渐提高,这就促使了很多的创业者对于减肥店加盟产生了浓厚的兴趣。那么对于创业者而言,投资减肥店加盟成功吗?

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