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经期减肥被许多女性采用，但这些女性却往往走进了经期减肥的一些误区，以为什么方法都可以使用，而且想越快越好。其实，经期减肥需要注意的很多。月经来潮时，除了要充分休息，还要注重营养，寒凉食物都要避免或尽量少食。除了特定饮食减肥法，剧烈断食法、减肥药瘦身法不能使用。其后果将是月经失调，扰乱荷尔蒙分泌，有人甚至越减越肥。少吃多动是目前已知控制体重的不二法门，走捷径往往欲益反损。

经络点穴可溶你身上的多余脂肪，转换成脂肪油，脂肪气，高蛋白等营养供给脏腑的吸收，同时大量消耗脂肪，达到减肥成功的效果，并伴随着由肥胖惹起的病症的好转。此种减肥办法的特点是：减十几斤后，不反复，皮肤无皱纹，扭转三围。另外，有特色的是：能把肩宽，宽胯做窄。

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